https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/ Recent content on 歯並び投資ノート Hugo ja Thu, 21 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E4%BF%9D%E5%AD%98%E7%89%88%E8%99%AB%E6%AD%AF%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AF-%E6%AD%AF%E7%A3%A8%E3%81%8D%E4%B8%8D%E8%B6%B3-%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%AA%E3%81%84-8%E3%81%A4%E3%81%AE%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0/ Thu, 21 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E4%BF%9D%E5%AD%98%E7%89%88%E8%99%AB%E6%AD%AF%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%81%AF-%E6%AD%AF%E7%A3%A8%E3%81%8D%E4%B8%8D%E8%B6%B3-%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%AA%E3%81%84-8%E3%81%A4%E3%81%AE%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AE%E5%8E%9F%E5%9B%A0/ ちゃんと磨いてるのに虫歯になる…そんな経験ありませんか?実は虫歯の原因は8つあって、歯磨きは7番目。歯科医師として8つの本当の原因と対策をお届けします。 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/about/ Thu, 21 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/about/ <h2 id="-はじめまして">🦷 はじめまして</h2> <p>「歯並び投資ノート」を運営している、<strong>現役歯科医師(副院長)</strong> です。</p> <p>普段は地域の歯科医院で、虫歯治療・歯周病治療・矯正相談などの診療に携わっています。</p> <p>将来的には、<strong>地方でゼロベース開業</strong> を目指して準備を進めています🏔️</p> <hr> <h2 id="-このブログのコンセプト">💡 このブログのコンセプト</h2> <p><strong>「歯科特化の雑記ブログ」</strong> です。</p> <p>軸は歯科ですが、自分の人生観や日常から滲み出るテーマ ── <strong>健康・お金・働き方・人生観</strong> までを、ゆるく雑記的に綴っていきます。</p> <p>歯科だけを切り取って書くと、どうしても &ldquo;歯科の人&rdquo; の話になってしまう。 でも実際の歯科医師の頭の中には、<strong>患者さんに長く健康でいてほしい</strong> という想いがあって、その先には <strong>食生活・睡眠・働き方・お金・生き方</strong> といったぜんぶが繋がっています。</p> <p>その繋がりをまるごと書いていきたい ── そう思って始めたブログです🦷</p> <hr> <h2 id="-理念歯の治療をせずに一生を終える">🎯 理念:歯の治療をせずに、一生を終える</h2> <p>歯科医師として、私がいちばん目指したいのはこれです。</p> <p><strong>「歯の治療をせずに一生を終える」</strong></p> <p>「治してあげる歯医者」より、「治さなくていい口腔を作る歯医者」 ── <strong>予防歯科をメインの軸</strong> にした地域密着型クリニックを、将来的に開業する予定です。</p> <p>作られたビジョンではなく、<strong>日常から滲み出る理念</strong> を大切にしています。</p> <hr> <h2 id="-人生の軸--健康とお金は-燃料">🌱 人生の軸 ─ 健康とお金は &ldquo;燃料&rdquo;</h2> <p>私の中で、健康とお金は <strong>目的</strong> ではなく <strong>手段</strong> です。</p> <p>何のための手段か?</p> <p><strong>「思いきり他者貢献をするための燃料」</strong></p> <p>身体が動かなければ、人のために働けない。 お金がなければ、選択肢が狭まる。</p> <p>だから健康とお金を整える。 ただし、それ自体がゴールではない。</p> <p>本質的な幸福の源泉は、<strong>「人に感謝されること」</strong> だと思っています。 人に感謝されながら働けるなら、私はたぶん中毒的に働けるタイプです🦷</p> <hr> <h2 id="-意思決定のスタイル--なぜそもそも大前提">🧭 意思決定のスタイル ─ &ldquo;なぜ・そもそも・大前提&rdquo;</h2> <p>私は、何かを決めるときに必ず <strong>「なぜそれをやるのか?」「そもそもの目的は?」「大前提として何があるのか?」</strong> を掘り下げます。</p> <p>自分でも面倒くさい思考をしていると思います(笑) でも、自分の <strong>軸</strong> を動かさないために、この問いを欠かしません。</p> <p>逆に、相手と相互理解の上で軸が合わなければ、無理に合わせず <strong>解散</strong> という選択も持っています。</p> <p>身銭を切ることで生まれる <strong>コミットメント</strong> も大事にしています。</p> https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/contact/ Sun, 17 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/contact/ <p>ご意見・ご感想・記事のご依頼・お問い合わせは、以下のフォームよりご連絡ください。</p> <p>通常 <strong>2〜3営業日以内</strong> にご返信いたします。</p> <!-- お問い合わせフォーム: 下記のいずれかを選んで埋め込んでください。 方法A: Google フォーム (推奨) 1. 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https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E7%AD%94%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%82%E3%81%86%E6%89%8B%E9%81%85%E3%82%8C%E3%81%A8%E8%AB%A6%E3%82%81%E3%82%8B%E5%89%8D%E3%81%AB-%E5%A4%B1%E3%81%A3%E3%81%9F%E6%AD%AF%E3%81%A8%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E7%AB%8B%E3%81%A6%E7%9B%B4%E3%81%97%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%97/ Sat, 09 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E7%AD%94%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%82%E3%81%86%E6%89%8B%E9%81%85%E3%82%8C%E3%81%A8%E8%AB%A6%E3%82%81%E3%82%8B%E5%89%8D%E3%81%AB-%E5%A4%B1%E3%81%A3%E3%81%9F%E6%AD%AF%E3%81%A8%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AE%E7%AB%8B%E3%81%A6%E7%9B%B4%E3%81%97%E3%83%9E%E3%83%83%E3%83%97/ もう神経抜いた、歯も失った…でも諦めるのは早い。失活歯の延命・補綴3択・メンテ強化・食事まで、歯科医師が立て直しマップを全体像で解説します。 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E9%81%B8%E3%81%B6%E6%94%BE%E7%BD%AE%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%83%9E%E3%82%BA%E3%81%84%E4%B8%8D%E6%AD%A3%E5%92%AC%E5%90%88top5-%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E3%81%AF%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%8F%E5%B0%86%E6%9D%A5%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%82%92%E5%AE%88%E3%82%8B%E6%8A%95%E8%B3%87/ Tue, 05 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E9%81%B8%E3%81%B6%E6%94%BE%E7%BD%AE%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%83%9E%E3%82%BA%E3%81%84%E4%B8%8D%E6%AD%A3%E5%92%AC%E5%90%88top5-%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E3%81%AF%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%81%A7%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%8F%E5%B0%86%E6%9D%A5%E3%81%AE%E6%AD%AF%E3%82%92%E5%AE%88%E3%82%8B%E6%8A%95%E8%B3%87/ あなたの噛み合わせ、TOP5に入ってない?8020達成者に受け口・開咬は実質0%という衝撃データから、歯科医が放置するとマズい不正咬合と投資としての矯正を解説します。 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E8%A8%88%E7%AE%97%E6%AD%AF1%E6%9C%AC%E6%9C%80%E5%A4%A7700%E4%B8%87%E5%86%86%E3%81%AE%E8%B2%A0%E5%82%B5%E3%81%8B%E3%82%82-30%E4%BB%A3%E3%81%8B%E3%82%89%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%84%E6%AD%AF%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88/ Mon, 04 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E8%A8%88%E7%AE%97%E6%AD%AF1%E6%9C%AC%E6%9C%80%E5%A4%A7700%E4%B8%87%E5%86%86%E3%81%AE%E8%B2%A0%E5%82%B5%E3%81%8B%E3%82%82-30%E4%BB%A3%E3%81%8B%E3%82%89%E7%9F%A5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%84%E6%AD%AF%E3%81%AE%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B7%E3%83%BC%E3%83%88/ 歯1本失うと、最大700万円の負債かも?歯科医が試算した『歯の健康バランスシート』を解説。月1,700円のサブスクで2,800万円を守る投資思考、今から始める予防アクション6つもセットでお届けします。 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A3%A8%E3%81%8D%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%AB%E6%AD%AF%E5%91%A8%E7%97%85-%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F5%E3%81%A4%E3%81%AE%E5%85%B1%E9%80%9A%E7%82%B9%E3%82%92%E8%A7%A3%E8%AA%AC/ Fri, 01 May 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A3%A8%E3%81%8D%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%AB%E6%AD%AF%E5%91%A8%E7%97%85-%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F5%E3%81%A4%E3%81%AE%E5%85%B1%E9%80%9A%E7%82%B9%E3%82%92%E8%A7%A3%E8%AA%AC/ 歯磨きしてるのに歯周病…実はあなたも『5つの共通点』に当てはまっているかも?歯科医が現場で見てきたリアルを解説。今日から始められる対策もセットでお届けします。 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E5%B8%AB%E3%81%8C%E8%A7%A3%E8%AA%AC%E3%83%87%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AD%E3%82%B9%E3%81%AF-%E7%A8%AE%E9%A1%9E-%E3%81%A8-%E9%80%9A%E3%81%97%E6%96%B9-%E3%81%A7%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%81%8C9%E5%89%B2%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B/ Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 +0900 https://hanarabitoshi-blog.pages.dev/posts/%E6%AD%AF%E7%A7%91%E5%8C%BB%E5%B8%AB%E3%81%8C%E8%A7%A3%E8%AA%AC%E3%83%87%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%95%E3%83%AD%E3%82%B9%E3%81%AF-%E7%A8%AE%E9%A1%9E-%E3%81%A8-%E9%80%9A%E3%81%97%E6%96%B9-%E3%81%A7%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E3%81%8C9%E5%89%B2%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%8B/ フロスって種類と通し方で効果がぜんぜん変わるって知っていましたか?歯科医が現場目線で「自分に合う1本の選び方」と「歯ぐきを傷めない通し方」をやさしく解説します。