🦷 歯の治療をせずに、
一生を終える。

現役歯科医師(副院長) が、予防歯科 を中心に、矯正やその他治療、お金に関すること までお届けする 個人見解バリバリ のブログ。

ご自身のお口の健康に投資するための判断材料を、現場の歯科医師目線 でお伝えします。

歯はやり直しがききにくい器官です。
後悔のない選択を、ここから一緒に。

👉 まずは最新記事を見る
マスコットキャラがお出迎え

📚 カテゴリから探す

関心のあるテーマから記事を読めます

📰 最新の記事

新しい順に表示しています

虫歯の原因8つ - 歯磨き不足だけじゃない

【保存版】虫歯の原因は "歯磨き不足" だけじゃない ─ 8つの本当の原因

ちゃんと磨いてるのに虫歯になる…実は虫歯の原因は8つあって、歯磨きは7番目。8つの本当の原因と対策。

2026年5月21日 · 4 分 · 781 文字 · ハナナラビ
歯みがきは持ち方・角度・動かし方で9割決まる

【歯科医が教える】"歯みがきは持ち方・角度・動かし方"で9割決まる ─ 大人のブラッシング3つの基本

「磨いてるのに歯周病・歯ぐきが下がる…」原因の9割は持ち方・角度・動かし方。磨き方の3つの基本を解説。

2026年5月13日 · 3 分 · 440 文字 · ハナナラビ
もう手遅れ?と諦める前に・立て直しマップ

【歯科医が答える】"もう手遅れ?"と諦める前に ─ 失った歯と神経からの"立て直しマップ"

もう神経抜いた、歯も失った…でも諦めるのは早い。失活歯の延命・補綴3択・メンテ強化を全体マップで解説。

2026年5月9日 · 3 分 · 450 文字 · ハナナラビ
放置するとマズい不正咬合TOP5

【歯科医が選ぶ】放置するとマズい"不正咬合TOP5" ─ 矯正は美容ではなく将来の歯を守る投資

8020達成者に受け口・開咬は実質0%。放置するとマズい不正咬合TOP5を歯科医がランク付けで解説。

2026年5月5日 · 3 分 · 507 文字 · ハナナラビ
歯1本=最大700万円の負債かも・歯の健康バランスシート

【歯科医が計算】歯1本=最大700万円の負債かも? 30代から知っておきたい『歯の健康バランスシート』

歯1本=最大700万円の負債かも?歯科医が試算した『歯の健康バランスシート』を解説。月1,700円で2,800万円を守る投資思考。

2026年5月4日 · 4 分 · 747 文字 · ハナナラビ
歯磨きしてるのに歯周病!? 5つの共通点

歯磨きしてるのに歯周病!? 歯科医が見てきた「5つの共通点」を解説

歯磨きしてるのに歯周病…『5つの共通点』に当てはまっていませんか?歯科医が現場で見てきたリアルを解説。

2026年5月1日 · 2 分 · 316 文字 · ハナナラビ
デンタルフロスは種類と通し方で9割変わる

【歯科医師が解説】デンタルフロスは "種類" と "通し方" で効果が9割変わる

フロスって種類と通し方で効果がぜんぜん変わる。自分に合う1本の選び方と歯ぐきを傷めない通し方を解説。

2026年4月30日 · 3 分 · 459 文字 · ハナナラビ
マスコットがご挨拶

ハナナラビ

現役歯科医師 / 副院長 / 独立開業に向けて準備中

地域の歯科医院で副院長として診療しながら、「歯の治療をせずに一生を終える」 を理念に、予防歯科メインの軸で発信しています。
テーマは歯科を中心に、健康・お金・働き方・人生観 まで個人見解バリバリで。
健康とお金は目的ではなく、思いきり他者貢献をするための燃料 ── そんな視点で書き溜めています。

👉 詳しいプロフィール

📮 記事の感想・テーマリクエスト

「こんなテーマで書いてほしい」「この症状について教えてほしい」
── そんなお声、お待ちしています。

お問い合わせはこちら